Die Turnstunden beginnen wieder
„Kra-La-Tu“– (Krabbeln – Laufen – Turnen) ab 01. Oktober
Montag 15.15 – 16.15 Uhr in der Realschulturnhalle
Kursleitung: Lena Gomenuk
Anmeldungen in der Turnstunde, Auskünfte unter Tel. 09661/811831
Mütter und Väter mit ihren Kindern zwischen 1 und 3 Jahren
Purzelvolk ab 17. September
Montag 16:30 – 17:45 Uhr in der Realschulturnhalle
Kursleitung: Heidi Wing und Lena Gomenuk
Anmeldungen in der Turnstunde
Kinder 3 – 6 Jahre
Kinderturnen ab 17. September
Montag 16:30 – 17:45 Uhr in der Realschulturnhalle
Kursleitung: Annemarie Feicht und Beate Freibott
Anmeldungen in der Turnstunde
Kinder ab 6 Jahre
Sanftes Fitnesstraining ab 17. September
Montag 17:30-18:30 Uhr Gymnasium, Halle 2
Kursleitung: Gisela Promm
Gesundheitsorientiert, besonders geeignet für Anfänger und Sporteinsteiger.
Steigerung der Fitness, Ausdauer und Leistungsfähigkeit.
Anmeldungen im Kurs, Auskünfte unter Tel. 09661/53150
Leistungsgruppe Turnen ab 12. September
Mittwoch 16 – 17 Uhr Halle SFZ Krötensee
Freitag 16 – 18 Uhr Halle SFZ Krötensee
Kursleitung: Susanne Kerstupeit, Stefanie Hafner und Stefanie Waninger.
Leistungs- und wettkampforientiertes Training
Auskünfte unter Tel. 09154 / 911 510
Damengymnastik ab 12. September
Mittwoch 19:30 – 20:30 Pestalozzischule, Halle 2
Kursleitung: Lena Gomenuk und Gisela Promm
Ganzkörpertraining mit Dehn- und Entspannungsübungen
Auskünfte unter Tel. 09661/811831 oder 09661/53150
60+ fit forever ab 04. Oktober
Donnerstag 17 – 18 Uhr Pestalozzischule, Halle 1
Kursleitung: Lena Gomenuk
Kurzweiliges, effektives Training mit Musik schult alle Sinne, erhöht die Reaktionsfähigkeit, stärkt die Rückenmuskulatur und schult das Gleichgewicht . Dieses Training eignet sich auch für Männer.
Anmeldungen im Kurs, Auskünfte unter Tel. 09661/811831
High-Intensiv – Intervall Training ab 11. Oktober
Donnerstag 19 – 20 Uhr Halle SFZ Krötensee
Kursleitung: Stefanie Hafner
Er ist besonders für Leute geeignet, die vor etwas Schweiß keine Angst haben.
Jede Altersgruppe, egal ob Mann oder Frau, ist willkommen.
Anmeldungen bei Stefanie Hafner, Tel. 0173/9117072 (auch über WhatsApp)
Wirbel Dich fit ab 20. September
Donnerstag 19 – 20 Uhr – Gymnastikraum des Caritas-Hauses ST. Barbara, Loderhof
Donnerstag 20 – 21 Uhr – Gymnastikraum des Caritas-Hauses ST. Barbara, Loderhof
Kursleitung: Monika Kretschmer
Durch gezieltes Training werden Rückenverspannungen gelöst, Gelenke und Muskulatur trainiert.
Anmeldungen und Auskünfte unter Tel. 09661/1610
Die Gesamtübersicht der Trainingszeiten ist in der Homepage unter
www.tv-sulzbach-rosenberg.de – Termine/Training ersichtlich
